我校针对高三年级陆续开展心理健康团体辅导活动

文章出处: 德育处 时间:2012-12-29

      从2012年11月份开始,我校针对高三毕业年级学生的心理特点,陆续为高三年级开展了以“直面压力”为主题的心理团体辅导活动,帮助学生减轻压力更好的投入到学习中去。
      作为毕业年级,高三年级学生面临着巨大的高考压力,而频繁的考试在某种程度上会对学生的心态有所影响,学生易表现出学习焦虑、逃避、精力不集中和烦躁等情况。本次团体辅导活动通过一系列的减压训练和放松活动让同学们正确的认识了压力,掌握了减轻压力的方法,增强了自信,达到了活动目的。今后我校将会针对不同年级陆续开展形式多样的团体心理辅导活动。